Moje hygge

Prostym przepisem na szczęście jest wyobrazić sobie siebie w jeden z tych zimnych Polskich dni, kiedy kończy się zima i za oknem pada deszcz, a ty leżysz wtulona w fotelu z kubkiem kawy albo grzanego wina i w spokoju czytasz ulubioną książkę.   Tak właśnie wyobrażam sobie swoje hygge, które od niedawna staram się praktykować … Continue reading Moje hygge

Zmieniaj siebie

Kiedy rok temu pisałam notkę o wypadzie do Włoch, nie mogłam oprzeć się uczuciu, że rok 2017 będzie dla mnie wyjątkowy. Miałam rację, rozpoczęła się dla mnie wyjątkowa przygoda, która dziś pisana jest przy pięknie rzeźbionym kominku w małej wiosce w Małopolsce. Postanowiłam postawić na siebie, poza pracą na Uniwersytecie, którą uwielbiałam, czułam, że moje … Continue reading Zmieniaj siebie

Trochę o szczęściu.

Ostatnio złapało mnie przeziębienie, dlatego pozostając w cieplutkim łóżeczku wpadłam w stan zamyślenia. Moje myśli wciąż i wciąż wracały do tematu szczęścia, ale w żaden racjonalny sposób nie mogłam dociec, czym tak na prawdę jest to uczucie, które, gdy się pojawia dodaje nam skrzydeł i sprawia, że na naszych twarzach gości uśmiech. Polegając na definicjach … Continue reading Trochę o szczęściu.

Nie biegaj!

Niby wszyscy wiemy, niby wszyscy czytamy cytaty coachingowe, ale zawsze brakuje nam tej pewności, jak budować relacje z innymi - czy to w pracy, czy w miłości, czy w rodzinie. Dziś pokażę ci kilka zasad, którymi staram się kierować w życiu, które mogą okazać się również pomocne dla Ciebie: 1.  Nie zniechęcaj się! Masz w życiu … Continue reading Nie biegaj!